本网讯 “春风拂面，万物复苏”。在这充满生机的季节里，湖北恩施学院医学部临床医学院“青春之我”志愿中队联合湖北恩施学院医学部临床医学院星浔志愿服务队于3月22日携手恩施市义工协会及逸晴湾幸福社区，于逸晴湾幸福社区艺学中心二楼成功举办了“百草少年”志愿服务活动。此次活动吸引了众多社区居民和小朋友的积极参与，现场气氛热烈，取得了良好的社会反响。

活动当天，来自湖北恩施学院医学部临床医学院的学生志愿者们为社区小朋友们带来了一场生动有趣的春季养生知识讲座。志愿者们结合精心准备的课件，深入浅出地讲解了春季养生的原则，包括饮食调理、起居作息、情志调节等方面，并特别强调了春季养肝的重要性。讲座内容贴近生活，实用性强，受到了居民们的一致好评。

“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”在这春意盎然的时节，志愿者们还结合古诗词，向居民们描绘了春天生机勃勃的景象，并讲解了顺应春季特点进行养生的重要性。志愿者们还向小朋友们现场教学了中国古代传统养生气功功法——八段锦。居民们纷纷表示，通过此次活动，不仅学到了实用的养生知识，更感受到了春天的美好和传统文化的魅力。

在互动环节，小朋友们积极踊跃地参与问答和养生知识小竞赛。志愿者们耐心解答小朋友们的疑问，并通过趣味问答的形式，进一步巩固了大家对春季养生知识的理解。活动现场还准备了丰富的养生奖品，小朋友们热情高涨，在欢乐的氛围中学习到了实用的健康知识。

“一年之计在于春”，此次“百草少年”志愿服务活动不仅向社区小朋友普及了春季养生知识，增强了公众对中医文化和健康管理的认知，更通过实践性活动引导参与者养成良好生活习惯，倡导健康生活方式。同时，活动也凝聚了志愿力量，传递了温暖关爱，营造了和谐互助的社会氛围。

湖北恩施学院医学部临床医学院社会实践与志愿者工作部表示，未来将继续举办更多形式多样、内容丰富的志愿服务活动，将传统养生智慧与现代健康理念相结合，为构建健康、和谐、充满生机的和谐生活贡献力量。

文字|梁峻华 林君涵 叶景文 童方阳

图片|廖丽雯 陈鑫玮 陈彤

编辑|童方阳 黄敬杰

审核|胡谍 杨彦博

临床医学院团总支社会实践与志愿者工作部